питание

«Поесть бы» или почему «ни-ни после 6» это миф

Сквозь сон слышу скрип холодильника. Встаю, иду на кухню… Милая, ты ли это? Приблизительно такой результат мы получаем, когда следуем распространенному во всем мире заблуждению, не есть после 6. Как ни крути, но основная масса людей следует своим «хотелкам» активней чем правилам которые они себе поставили для «самодисциплины». Особенно это Читать дальше…

питание

Продукты для улучшенного обмена веществ.

Наше тело постоянно нуждается в восполнении энергии которую оно тратит в течении дня. Мы двигаемся, сидим, думаем, дышим и т.д. И чтобы мы могли нормально функционировать, нам необходимо как-то её восполнять. И я думаю Вы уже догадались каким образом ;-).  В данной статье речь пойдет еде. Но не просто о Читать дальше…

ru_RURussian
en_USEnglish ru_RURussian